Picarlas nueces en trozos pequeños. Desmenuzar el queso feta. En un bol grande, mezclar la lechuga, la manzana, las nueces, el queso feta y las pasas. Agregar aceite de oliva, vinagre balsámico, sal y pimienta al gusto. Mezclar todos los ingredientes hasta que estén bien combinados. Servir y disfrutar de la ensalada.
Preparación Mezclar en un bowl el yogurt griego con el vinagre de manzana y jugo de limón. Sazonar con sal y pimienta y agregan la manzana verde en tiras, la col morada rallada, zanahoria rallada y col blanca. Antes de servir agregar las semillas de amapola o poppyseeds si las tienes. Sirve inmediatamente con tu preparación favorita.
Olvídatede la clásica (y aburrida) ensalada de tomate y lechuga porque en estas 8 paradas 1/2 col o repollo 2 zanahorias 1 manzana Un puñado de nueces 8 cucharadas de nata de cocina 4 cucharadas de Ingredientes: 1 trozo de Col Unos 100g. de queso 2 ó 3 rodajas de piña 1 manzana Un puñado de pasas -Un puñado de
Estaensalada de manzana es la guarnición ideal para todos tus platillos de carne o Al cabo de 5 minutos añade la col y remueve. Incorpora la Decora con
1manzana granny smith. 20g pasas. 30 g nueces. 100 g col lombarda. 1 cebolleta. 1 yogur. 1 cucharadita mahonesa. Aceite, orégano, pimienta. Cortar la lombarda finamente, saltear unos segundos
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ensalada de col manzana y nueces
